久久偷拍a视频免费播放,国产99视频,亚洲插插插插插,色网站亚洲天堂

亞沙說(shuō) | 電子科技大學(xué)2017級(jí)MBA呂志堅(jiān): 沙漠“取經(jīng)”不做孫悟空, 做領(lǐng)隊(duì)“媽媽”

來(lái)源:中國(guó)MBA教育網(wǎng)    作者:趙福美    責(zé)任編輯:任東峰    03/06/2020

5652


中國(guó)MBA教育網(wǎng)訊】來(lái)了亞沙,可能后悔三天;不來(lái)亞沙,則會(huì)后悔一輩子。我想我已經(jīng)中了亞沙的“毒”而無(wú)法自拔。對(duì)于沙七第一次參加而且是以隊(duì)長(zhǎng)身份參加的我而言,這是一次全新的挑戰(zhàn)。

1.jpg


本期嘉賓


呂志堅(jiān)

電子科技大學(xué)2017級(jí)MBA

電子科技大學(xué)沙七、沙八領(lǐng)隊(duì)

帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)連續(xù)兩次奪得沙鷗



我叫呂志堅(jiān),來(lái)自電子科技大學(xué)2017級(jí)MBA。雖然目前我已有十余年的職場(chǎng)管理經(jīng)驗(yàn),但我仍然懷揣著提升學(xué)歷、管理能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的期待,選擇攻讀電子科大MBA。在2016年備考的那段時(shí)間里,我一邊工作,一邊備考復(fù)習(xí),每天幾乎都是白天上班,晚上學(xué)習(xí)的狀態(tài)?,F(xiàn)在回想起來(lái),那真是一個(gè)非常充實(shí)的過(guò)程。樂(lè)于嘗試、喜歡挑戰(zhàn),是我給自己最好的定義。


就讀商學(xué)院,讓我看見(jiàn)了更多的可能,也逐漸實(shí)現(xiàn)了我當(dāng)初的期待。而亞沙,是我認(rèn)為商學(xué)院里最有價(jià)值的第二課堂。它以實(shí)踐促學(xué),能讓你從另一個(gè)角度學(xué)習(xí)如何做團(tuán)隊(duì)管理,如何更好地與團(tuán)隊(duì)協(xié)作。



01、初識(shí)亞沙,只因在人群中多看了一眼


不經(jīng)意地一瞥,造就了驚鴻美麗的相遇。我從2017年7月1日才開(kāi)始去學(xué)習(xí)跑步,在那之前我甚至沒(méi)有一次跑過(guò)五公里。我清楚地記得那天是建黨節(jié),我與電子科大的同學(xué)們一起參加了白鷺灣的一個(gè)7.1公里主題跑步活動(dòng)。


在跑步中,我看見(jiàn)幾個(gè)人穿著色彩艷麗,背上印有“亞太地區(qū)商學(xué)院比賽”字樣的衣服。我當(dāng)時(shí)就覺(jué)得眼前一亮,被這幾個(gè)字深深地吸引,我想這一定是一個(gè)有趣的、具有挑戰(zhàn)性的賽事。后來(lái)一打聽(tīng)我才知道那幾位是參加過(guò)沙五沙六的老隊(duì)員。他們開(kāi)始成為我沙漠挑戰(zhàn)賽的啟蒙老師,使我逐漸地認(rèn)識(shí)亞沙。我與亞沙便結(jié)下不解之緣。


此后,不管是群內(nèi)組織越野跑還是路跑活動(dòng),我?guī)缀趺看味紖⒓?。我漸漸地喜歡上跑步,我個(gè)人的跑步能力與身體素質(zhì)也隨之得到較大的提升。于是,我自然而然地加入了沙七的備戰(zhàn)之旅,開(kāi)始接受更專業(yè)的訓(xùn)練。


2.jpg


02、肩負(fù)重任,迎難而上


原以為我可以跟著領(lǐng)隊(duì)參加這次的沙七,然而接下來(lái)我卻迎來(lái)一場(chǎng)始料未及的考驗(yàn)。距離正式比賽還剩兩個(gè)月的時(shí)候,我們領(lǐng)隊(duì)因?yàn)楣ぷ髡{(diào)度等原因不能再繼續(xù)參加,就臨時(shí)將率隊(duì)重任托付于我。


我們都知道,亞沙并非強(qiáng)制參與,如果沒(méi)有人帶頭組織,那么這個(gè)學(xué)校就可能遇到很多難題,導(dǎo)致無(wú)法取得參賽資格。而如果往年都參加了比賽,突然有一年放棄,則對(duì)該學(xué)校的經(jīng)驗(yàn)傳承與參賽積極性產(chǎn)生不利的影響。這樣考慮一番之后,我頂著重重壓力承擔(dān)起這份責(zé)任。


對(duì)于我而言,第一次參加就作為一名領(lǐng)隊(duì)率隊(duì)參加,尤其在上一屆榮獲沙鷗獎(jiǎng)的背景下,壓力的確很大。我要解決的主要是兩大難題:一是組隊(duì)。參賽拿沙鷗至少需要18位隊(duì)員,A隊(duì)12人,B隊(duì)至少6人。據(jù)悉,我們上一屆沙六的參賽隊(duì)伍人數(shù)還是勉強(qiáng)湊夠的,估計(jì)這次同樣不容易。事實(shí)也的確如此,因?yàn)榍捌跊](méi)有對(duì)賽事做足夠的相關(guān)宣傳,又缺乏經(jīng)驗(yàn)積淀和影響力,所以自愿報(bào)名參賽的人并不多。二是如何獲得大家的信任。由于我自己本身累積的跑量就不夠,又缺乏實(shí)際參賽經(jīng)驗(yàn),被大家質(zhì)疑也是情理之中:你自己跑得怎樣?你是否對(duì)賽事足夠了解?你帶隊(duì)行不行?


首先,我通過(guò)隊(duì)友招募、朋友圈狀態(tài)“偵查種子選手”、找老師同學(xué)推薦等方式獲得一份意向名單,再私下與這些同學(xué)溝通,不斷做思想工作以說(shuō)服他們,最終得以成立起一支23人的隊(duì)伍。


缺乏賽事經(jīng)驗(yàn)的確是一大難題。我只能一邊摸著石頭過(guò)河,一邊尋求老沙友的幫助。而當(dāng)下最要緊的是,能有序開(kāi)展工作取得大家的信任。于是,我選出一位副隊(duì)長(zhǎng),籌建起一個(gè)賽事組委會(huì),設(shè)置了解決經(jīng)費(fèi)與贊助的招商組,購(gòu)置裝備材料的采購(gòu)組,規(guī)劃與使用經(jīng)費(fèi)的財(cái)務(wù)組,還有對(duì)接亞沙官方組委會(huì)的宣傳組,這也是我們隊(duì)伍中的幾個(gè)核心力量。此外,我還邀請(qǐng)了一些老沙友、越野賽健兒協(xié)助訓(xùn)練,提供科學(xué)的技術(shù)指導(dǎo)。


3.jpg


為了獲得更多的支持,我將學(xué)校MBA中心的老師邀請(qǐng)進(jìn)團(tuán)隊(duì)群,他們能代表學(xué)校對(duì)賽事活動(dòng)給予高度關(guān)注,也能在必要的時(shí)候?yàn)槲覀兲峁椭N乙徊讲降貙F(tuán)隊(duì)擴(kuò)展壯大,大家對(duì)我的態(tài)度也逐漸從質(zhì)疑變?yōu)樾湃危詈笞優(yōu)橹С峙c配合。


4.jpg

▲組織日常拉練


03、做最嚴(yán)厲的師父,提供保姆式服務(wù)


“不管是誰(shuí),只要參加這次比賽,我都保你們安全完賽。”為了給隊(duì)友足夠的安全感和信任,我把自己當(dāng)成他們的“保姆”,告訴他們有任何問(wèn)題都可以來(lái)找我。甚至還為隊(duì)友挑選跑鞋、準(zhǔn)備水袋或補(bǔ)給等,事事親歷親為,像媽媽一般照顧每一位隊(duì)友,為大家提供保姆式的服務(wù)。


5.jpg


6.jpg



7.jpg


8.jpg

 ▲進(jìn)行日常拉練與核心訓(xùn)練


我想讓大家覺(jué)得,跟著你干,放心!


我們做了賽事方案研究、路線難度分析、分組排序等工作。按以強(qiáng)帶弱的策略男女搭配分組,實(shí)力最強(qiáng)的兩位隊(duì)員總領(lǐng)在前,中間每四至五人為一組,我在隊(duì)伍末端壓軸,保證所有隊(duì)員在每個(gè)關(guān)卡關(guān)門(mén)之前都比我先通關(guān)。

 

9.jpg

▲關(guān)卡沖刺


還記得,在比賽第二天晚上音樂(lè)節(jié)結(jié)束后,有人提議去吃燒烤,喝冰啤酒,一行人躍躍欲試地開(kāi)始起哄。萬(wàn)一吃壞肚子怎么辦?我當(dāng)時(shí)立馬就黑著臉說(shuō)了一句“不準(zhǔn)吃”。為了不出岔子,保證大家都能順利完成最后的比賽,我做了一次“壞人”得罪了大家。隊(duì)友們看到我這強(qiáng)硬的態(tài)度,也理解我的擔(dān)憂,最終還是以大局為重,聽(tīng)從了我的勸解。


10.jpg


11.jpg



12.jpg


13.jpg

▲賽場(chǎng)精彩瞬間集錦


04、取經(jīng)四人組,處變不驚


本以為一切都規(guī)劃好就能順利完賽,而實(shí)際比賽的第一天就亂成一團(tuán)。開(kāi)跑后,大家在前五公里就跑散了,跑得快的在前面沒(méi)了蹤影,中間的也散成了“單家獨(dú)戶”,后邊剩下我與我們組的兩個(gè)女隊(duì)員。我們是B隊(duì)最后一組,原計(jì)劃組內(nèi)由一位參加過(guò)沙六且經(jīng)驗(yàn)豐富的老隊(duì)員帶領(lǐng),但是開(kāi)跑后他就一下子沖到前面去了。


到達(dá)第一個(gè)關(guān)卡后,我單獨(dú)找那名老隊(duì)員談了談?!耙?yàn)樵盒F(tuán)隊(duì)成績(jī)只取A隊(duì)的前十名,沖個(gè)人成績(jī)?nèi)绻麤_不到前十就沒(méi)太大意義,你要么做A隊(duì)的‘兔子’帶A隊(duì)的隊(duì)員,你要么就在隊(duì)伍后面押后。這個(gè)時(shí)候我們要懂得如何取舍以獲取團(tuán)隊(duì)的最大利益。你也可以帶領(lǐng)隊(duì)伍中較弱的女隊(duì)員跑,幫忙拿點(diǎn)東西減輕她的負(fù)擔(dān),或者提醒她做適當(dāng)?shù)难a(bǔ)給,陪著她、鼓勵(lì)她,而她提高的成績(jī)就可能直接影響我們團(tuán)隊(duì)的名次?!?/span>


經(jīng)過(guò)這么一調(diào)和,從第6公里開(kāi)始到比賽結(jié)束,我們四個(gè)人一直都在一起,配合得非常漂亮,而我們也因此被大家戲稱為“‘西天’取經(jīng)四人組”。那位經(jīng)驗(yàn)豐富的沙六老隊(duì)員自然就成為“大師兄”。


“來(lái),我們停下來(lái)吃點(diǎn)東西,水一定要小口小口地喝……”。大師兄若不在,我們這組恐怕很難完賽。他時(shí)而在前面為我們開(kāi)路,時(shí)而又停下督促我們做營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給。在沙漠里,哪怕你感覺(jué)不餓,也要在必要的時(shí)候補(bǔ)充能量。這看似不太重要的細(xì)節(jié)卻非常關(guān)鍵。如果沒(méi)把握好,就可能造成電解質(zhì)失衡、體力不支或出現(xiàn)其他問(wèn)題。


14.jpg

▲日常越野拉練合影1


05、辛勤付出與科學(xué)備戰(zhàn)是必要


比賽前一天晚上,為了鼓舞士氣,我把大家召集到一起開(kāi)了一場(chǎng)“誓師大會(huì)”?!皼](méi)有退路,力保沙鷗”,這是我給自己的,也是給隊(duì)友們下的最后“通牒”。賽道的情況與咱們隊(duì)員的狀態(tài)我非常清楚,逼得太緊容易出問(wèn)題,時(shí)間拖得太久又可能導(dǎo)致拿不到沙鷗獎(jiǎng)。于是我做了合理的配速規(guī)劃,規(guī)定第一個(gè)關(guān)卡要提前多少分鐘到,第二個(gè)關(guān)卡又要提前多少分鐘到。在時(shí)間有結(jié)余的情況下,我就提醒前面的隊(duì)員稍微緩一緩。


通過(guò)咨詢、請(qǐng)教老沙友等專業(yè)人士,我不斷地完善我們的作戰(zhàn)策略。所謂好記性不如爛筆頭,我習(xí)慣拿一個(gè)備忘錄將注意事項(xiàng)逐一記下。在比賽的那幾天,我?guī)缀趺刻熘凰齻€(gè)小時(shí)。早上四點(diǎn)過(guò)起來(lái)做新的備忘錄,然后給大家開(kāi)早會(huì)講注意事項(xiàng)、配速安排、準(zhǔn)備工作。在當(dāng)天的比賽結(jié)束后與C隊(duì)隊(duì)員一起為AB隊(duì)隊(duì)員們按摩放松,最后再回去做小結(jié)反思。雖然非常疲憊,但所有的付出我都覺(jué)得值得。


15.jpg


06、敬畏團(tuán)隊(duì)目標(biāo),隊(duì)友是最好的裝備


95所參賽院校,只有8個(gè)沙鷗獎(jiǎng),競(jìng)爭(zhēng)何其激烈!沙七,是亞沙史上最慘烈的一次比賽,也是含金量最高的一次沙鷗。能夠從95所院校脫穎而出實(shí)屬不易,不僅僅靠的是日常的專業(yè)訓(xùn)練,還有關(guān)鍵時(shí)刻個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)的意志,團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。


在沙漠里,遇到腳抽筋、起水泡、曬傷等都是無(wú)關(guān)緊要且能處理的問(wèn)題,而出現(xiàn)心理變化或心臟器官問(wèn)題則屬于賽場(chǎng)上致命的打擊。


16.jpg

▲沙漠風(fēng)景一覽


當(dāng)你一個(gè)人掉了隊(duì),感到筋疲力竭已達(dá)到極限時(shí),放眼那漫無(wú)邊際的沙漠,就可能心生絕望或放棄。而此時(shí)隊(duì)友是最好的裝備。讓我印象比較深刻的是,A隊(duì)有一名女隊(duì)員第二天比賽時(shí)身體出了點(diǎn)狀況,當(dāng)時(shí)她就差點(diǎn)放棄,被后面的隊(duì)友趕上時(shí),出來(lái)兩位隊(duì)員一左一右架著她走了兩公里多才使她重新振作。還有一位女隊(duì)員在身體處于特殊時(shí)期的情況下,怕影響團(tuán)隊(duì)沒(méi)告訴任何人,仍堅(jiān)持參賽。在關(guān)卡處發(fā)現(xiàn)她偷偷抹眼淚的時(shí)候,我也挺心酸。


而我自己在開(kāi)跑十公里后,膝蓋就開(kāi)始痛。疼得輕一點(diǎn)的時(shí)候,我還能忍一忍,嚴(yán)重的時(shí)候,我每走一步都鉆心地疼。在隊(duì)伍后面的兩位女隊(duì)員看見(jiàn)我這個(gè)狀況其實(shí)很想幫我一把,無(wú)奈她們也似泥菩薩過(guò)河自身難保。最難的是中間連續(xù)爬四五個(gè)坡的那段路,我已經(jīng)使出了我的洪荒之力,支撐我的只有一個(gè)信念——一定要拿沙鷗。


但我仍然想從另一個(gè)角度提醒大家,挑戰(zhàn)自我固然值得嘗試,而把握“度”才是關(guān)鍵。畢竟安全回家才是我們比賽的真正的終點(diǎn)。


17.jpg

▲沙八出征儀式 交流分享


18.jpg

▲沙八出征儀式 授旗


相對(duì)于沙七,我們?cè)趨⒓由嘲说臅r(shí)候?qū)嵙ψ兊酶鼜?qiáng),也變得更從容。我仍然在隊(duì)伍末端押后,照料、統(tǒng)籌隊(duì)伍的同時(shí),還能與大家聊聊天、開(kāi)玩笑嬉戲。比賽結(jié)束的第二天早上,我還照常起床跑了步。


19.jpg


07、熱衷所愛(ài),健康生活


三天兩夜的參賽過(guò)程中,23名將士遵循團(tuán)隊(duì)第一的理念,都發(fā)揮了自己積極的作用。除了AB隊(duì)的努力,我們C隊(duì)隊(duì)員也提供了給力的保障。不僅自己要在沙漠中奔跑,還要為大家做每天賽后的按摩放松、扎帳篷等事務(wù)。但他們毫無(wú)怨言,為團(tuán)隊(duì)勝利做了極大的貢獻(xiàn)。


電子科大在亞沙中已經(jīng)連續(xù)三年問(wèn)鼎沙鷗,我認(rèn)為核心因素是團(tuán)隊(duì)合作與團(tuán)隊(duì)精神。此外,傳承與反思也很重要。從沙七回來(lái),我們就開(kāi)始準(zhǔn)備沙八。我重視起對(duì)賽事的推廣宣傳,建立起屬于電子科大MBA的“亞沙俱樂(lè)部”公眾號(hào)。成立的初衷是希望在電子科大MBA這個(gè)群體中推行一種積極、健康、正向的生活方式,也希望與大家一起來(lái)共享亞沙的故事,傳遞亞沙的精神。


20.jpg

▲核心力量訓(xùn)練 精彩瞬間


亞沙的苦都能吃,生活中還有什么困難不能克服?亞沙,賦予我的是對(duì)生活更深的熱愛(ài)和勇氣。


從獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置、賽事規(guī)則、賽道安排等都看出來(lái)亞沙主要以團(tuán)隊(duì)協(xié)作為出發(fā)點(diǎn)。賽事準(zhǔn)備周期較長(zhǎng),難度較大,因此它具備更大的挑戰(zhàn)性和價(jià)值。沒(méi)有其他哪一個(gè)賽事能讓我如此感動(dòng),如此著迷。我相信不僅只有我從中獲得了頗多的益處。而好的賽事需要更多人參與,好的精神需要共同去傳承。


21.jpg

▲日常越野拉練合影2


后記


參與亞沙與熱愛(ài)跑步讓我結(jié)識(shí)到越來(lái)越多愛(ài)運(yùn)動(dòng)、正能量的朋友。在我35歲生日的那天,跑團(tuán)的朋友主動(dòng)為我組織了一場(chǎng)35公里跑的慶生活動(dòng)。那個(gè)生日的確過(guò)得意義非凡。



這三天兩夜的故事或許可以寫(xiě)成一本書(shū)了。沙鷗獎(jiǎng)的獲得凝聚了電子科技大學(xué)幾屆沙友的心血和汗水,代表了學(xué)校的榮譽(yù)和成電人團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,也展示了成電人超強(qiáng)的意志力和集體榮譽(yù)感。我們一定要把亞沙精神傳承下去,把沙鷗獎(jiǎng)傳承下去,為自己也為學(xué)校的發(fā)展注入新的精神力量。沙鷗只是我行動(dòng)的第一步,而接下來(lái)我想要在學(xué)校的支持下做更多有意義的事情。



版權(quán)聲明

1、凡本網(wǎng)注明“來(lái)源:中國(guó)MBA教育網(wǎng)”的所有作品,均為中國(guó)MBA教育網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品,未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的,應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明“來(lái)源:中國(guó)MBA教育網(wǎng)”。違反上述聲明者,本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
2、凡本網(wǎng)注明“來(lái)源:XXX(非中國(guó)MBA教育網(wǎng))”的作品,均轉(zhuǎn)載自其它媒體,轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。
3、本網(wǎng)不保證向用戶提供的外部鏈接的準(zhǔn)確性和完整性,該外部鏈接指向的不由本網(wǎng)實(shí)際控制的任何網(wǎng)頁(yè)上的內(nèi)容,本網(wǎng)對(duì)其合法性亦概不負(fù)責(zé),亦不承擔(dān)任何法律責(zé)任。

中國(guó)MBA教育網(wǎng) 問(wèn)題反饋平臺(tái)

您的身份

  • 院校老師
  • 備考生
  • 其他用戶

如何稱呼您

  • 先生
  • 女士

您提交的反饋意見(jiàn)

您的聯(lián)系方式

您的每一個(gè)有效信息都至關(guān)重要
服務(wù)熱線:010-8286 3124

辉南县| 封丘县| 长海县| 东兴市| 深圳市| 彭山县| 福州市| 廊坊市| 博罗县| 家居| 田林县| 广南县| 新平| 合川市| 玉门市| 山阳县| 包头市| 东乌珠穆沁旗| 揭东县| 浠水县| 滨州市| 荆门市| 绍兴县| 辽源市| 玉树县| 淳化县| 宁津县| 玛沁县| 义马市| 武山县| 辰溪县| 大理市| 德保县| 平罗县| 广灵县| 汉源县| 陇西县| 达孜县| 扎鲁特旗| 临汾市| 景宁|