亞賽聯(lián)合訓(xùn)練營(yíng)-北京站

11月再次開(kāi)營(yíng)啦！

首次開(kāi)課時(shí)間：11月4日

本月內(nèi)周三和周六開(kāi)課

快來(lái)開(kāi)啟加“練”模式

專業(yè)教練帶領(lǐng)大家科學(xué)訓(xùn)練

活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)

亞沙組委會(huì)特別支持

開(kāi)營(yíng)首次訓(xùn)練均有獎(jiǎng)品哦~

戴適運(yùn)動(dòng)五指襪

亞沙經(jīng)典空頂帽

戴適輕薄款跑步五趾襪：選用美國(guó)drirelease“功能性DriFilM紗線，內(nèi)含少量天絲成分，柔軟并耐磨。腳趾針織平滑，避免在長(zhǎng)時(shí)間跑步過(guò)程中腳趾之間互相擠壓和摩擦造成水泡的可能性。腳踝和腳弓部位采用氨綸材質(zhì)加強(qiáng)橡筋，增加了緩釋的包裹感，減少高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中襪子的扭動(dòng)和滑動(dòng)。

周三室內(nèi)訓(xùn)練

每周三19:45-21:00

線下&線上同步開(kāi)啟

室內(nèi)體能鍛煉

開(kāi)課地點(diǎn)

北京市朝陽(yáng)區(qū)勝古北路甲1號(hào)二樓LK健身館

▼訓(xùn)練場(chǎng)地▼

▼訓(xùn)練內(nèi)容▼

折返跑×10次

火箭推×25次

投石機(jī)×25次

粉碎者×40次

線下室內(nèi)訓(xùn)練課程，名額僅限25人

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▼線上直播預(yù)約▼

周六室外訓(xùn)練

每周六早8:30-10:00

線下室外鍛煉

開(kāi)課地點(diǎn)

奧林匹克森林公園南園南門

五環(huán)大石頭旁

▲標(biāo)志地標(biāo)▲

存包位置

停車位置

▲活動(dòng)路線：仰山5攀▲

線下訓(xùn)練課程，名額僅限35人

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室外訓(xùn)練風(fēng)采

室內(nèi)訓(xùn)練風(fēng)采